4分钟前 江苏孕妇柠檬酸钙承诺守信「在线咨询」[大自然食品科技e27230b]内容：
柠檬酸钙
柠檬酸钙是有机酸钙的一种，人体是很容易就吸收这些有机酸钙的，而且它的效果温和，刺激性小，也不会像其他的钙质一样引起的症状。对于孕妇和一些产妇来说，柠檬酸钙是一种很好的补钙佳品。
柠檬酸钙和普通的钙质一样，对骨骼的健康和牙齿的健康都有着很好的作用，还有利于神经信息的传输，对于我们体内的消化酶的活性也有一定的促进作用。
在了解柠檬酸钙为何能成为消费者的新宠之前，先来了解一下究竟我们需要多少钙吧。钙的作用不用小编多说，钙能维持强健的骨骼和牙齿健康；维持有规律的心率；缓解症；帮助体内铁的代谢，强化神经系统等等。到底人体每天应该摄入多少钙呢？是否一定要依靠补钙剂呢？相信这个问题也是每个消费者开始补钙之前就必须要清楚知道的。每天，我们体内的钙会从汗液、尿液等途径排除，维持钙的平衡就需要额外补充这些流失的钙。
除柠檬酸钙外，目前市面上大多数钙补充剂以碳酸钙、乳酸钙、液体钙、氨基酸螯合钙、葡萄酸钙为主。那么，柠檬酸钙与以上几种参见钙剂的区别到底在哪里？首先先来看碳酸钙，碳酸钙是一种化合物，是无机钙的一种，虽然钙吸收率较高但是存在一个严重的问题，就是对胃酸质量和分泌数量要求很高，胃酸不足的情况下或是有胃群补充碳酸钙，会加重胃的负担，严重的甚至会引起。因此有或是身体虚弱的人群不适宜补充碳酸钙。
