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所以假性近视虽然在一段时间内视力会下降，如果通过适当休息或者针对性的矫正就可得到某种程度的恢复。及时发现，进行相关，那么这是个恢复视力的很好时期,就不会发展成真的近视。蒸汽热敷眼罩ODM

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叶黄素是一种广泛的存在于绿色蔬菜里的色素，这种色素的颜色偏黄红，可以有效的吸收蓝光，从这点上来说，确实有保护眼睛的作用[1]。叶黄素在人体里集中在人眼睛的黄斑部位，那黄斑是什么来的呢？蒸汽热敷眼罩ODM

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8. 不要用手揉眼睛。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，也勿用手揉眼睛，应先闭上眼睛，等到眼泪大量流出时，再睁开眼睛眨几下，多数情况下，泪水会将异物冲洗出来。

9. 闭眼打转。闭上眼睛，眼珠轻轻转动，可以顺时针转，也可以逆时针转，也可以上下转。这种眼部运动，是缓解眼睛疲劳的好办法。

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过多的紫外线照射容易灼伤眼及晶状体，甚至导致白等多种眼部疾病；另外太阳光线可见光中的蓝光成份也会对黄斑产生损害，导致黄斑变性等疾病的发生。因此，在户外时，戴上太阳镜、宽沿帽、蓝光滤过眼镜等措施都能很好地保护眼睛。经过一天的奔波，脸上会沾染许多灰尘、病菌，如果睡前不洗脸，可能导致眼部。此外，为避免病菌，睫毛膏等眼部化妆品好3个月更换一次。蒸汽热敷眼罩ODM