猪肉是人们日常饮食中常见的食材之一，正确的保存方法可以延长其保鲜期并确保食品的安全和口感。以下是关于猪肉保存的一些建议。鲜猪肉的保存主要涉及两个方面：温度和时间。首先，新鲜猪肉应尽快放入冰箱以保持低温，好在0-4摄氏度之间。此温度有助于抑制细菌生长，延长猪肉的保鲜期。其次，猪肉不宜长时间保存，通常在冰箱中可保存2-3天。如果需要更长时间保存，可以将其分割成小块或切片，然后用适当的包装材料密封，并放入冷冻室中。对于冷冻猪肉的保存，首先要确保猪肉在冷冻之前是新鲜的。将猪肉分割成适合食用的大小，并用透明的塑料袋或冷冻袋进行密封包装，确保尽量去除空气。将包装好的猪肉放入冷冻室中，以至少-18摄氏度的温度进行冷冻。此温度可以有效地防止细菌生长，延长猪肉的保质期。
猪瘦肉烹饪技巧如下：1.将切好的猪肉片放入碗中，加入酱油、盐等调料进行腌制。这样可以入味并提升口感。2.使用热油快速滑熟肉片，这样炒出来的肉质鲜嫩可口；3.。如果想要更丰富一些的口味,可以尝试将蒜末姜丝爆香后和猪肉一起翻炒,这样会增添一丝香味;4.烹煮之前先过一下沸水洗去血污可以有效去除腥骚感，让猪肉更加美味。在高温快炒时需时时翻动以免粘锅;。此外还要注意控制火候问题,因应不同菜肴需求来调整火力的大小及时间长短(炖汤时间较长﹐大火旺烧的时间较短)。总的来说呢就是选好材料，处理好食材准备好各种佐料开始动手就行了
猪瘦肉具有以下作用：1.**补充蛋白质**：猪肉是一种良好的动物性肉类，富含蛋白质。相对于其他畜类肉质来说相对较嫩一些,而且易于消化吸收~不过过度食用可能导致脂肪摄入过多哦。建议一般一周吃2次左右即可满足身体所需！推荐红烧、清炖等方法烹饪～特别适合用脑过度的考生和上班族哈!但患有等慢的需要慎食冷饮!（温馨提示:请按照个人需求量烹调）~提供参考用量50克/份；干辣椒适量;大葱少许;鸡蛋液(留一点)。。
冷鲜肉的食用方法很多，这里为您推荐两种：*一种是炒制。将肉切成片状，搭配洋葱、胡萝卜等蔬菜一起翻炒即可。也可以选择做腊肠切片蒸熟吃也是可以。还可以清炖猪肉汤,味道也很美味而且不油腻；如果使用较薄的瘦肉部位可以直接切割一些薄片的生冷的水果如苹果梨葡萄之类的和着一块儿煮.这样即营养又不会太腻。需要注意的是在烹饪过程中不要加入辛辣刺激的调料。*还有一种是烧烤或烤串。把五花肋条肉切成长方形的块状的里脊或是鸡胸肉用竹签穿起来直接进行烤箱加热20分钟左右就可以吃了
